Zalety karmienia piersią

sylwex_a

"Karmienie piersią jest jedynym prawidłowym żywieniem dziecka w pierwszych miesiącach jego życia".
WHO (Światowa Organizacja Zdrowia)

Światowa Organizacja Zdrowia zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwszych sześć miesięcy życia dziecka. Mleko matki zaspokaja wszystkie potrzeby żywieniowe w pierwszym półroczu życia człowieka. Karmiąc piersią, nie trzeba dziecka dopajać ani dokarmiać, gdyż mleko kobiece zaspokaja głód i pragnienie. Karmienie mlekiem z piersi jest cennym uzupełnieniem stałego pożywienia aż do 2 roku życia lub dłużej.

Mleko matki jest idealnym pożywieniem dla nowonarodzonego człowieka, podobnie jak mleko krowy jest doskonałym pokarmem dla cielęcia, mleko kozy dla koźlęcia itp. Skład mleka kobiecego jest unikalny. Doskonała proporcja odpowiednich białek, tłuszczów, węglowodanów i składników mineralnych sprawia, że jest to substancja łatwo przyswajalna i niemal w całości trawiona.

Najlepsze dla dziecka Mleko matki jest zawsze świeże, ciepłe, czyste, zawsze gotowe do podania. Dzieci karmione piersią są zdrowsze, gdyż w naturalny sposób są chronione przed zakażeniami, dzięki zawartości w mleku kobiecym przeciwciał i komórek zdolnych do walki z chorobą. Związane jest to z obecnością w pokarmie wydzielniczej immunoglobuliny IgA, której nie ma w żadnym innym pokarmie. Powstaje ona w wyniku kontaktu matki z alergenem, bakterią, wirusem, grzybem, pleśnią. W organizmie kobiety, a konkretnie w jej układzie limfatycznym, namnażają się immunokompetentne komórki plazmatyczne tworzące przeciwciała. Komórki te wędrują drogami krwionośnymi i limfatycznymi do gruczołu piersiowego i osiedlają się wokół pęcherzyków mlecznych, a także rozmieszczają się podśluzówkowo w obrębie układu pokarmowego czy oddechowego. SIgA blokuje i unieczynnia na powierzchni śluzówek ww. układów wszelkie drobnoustroje chorobotwórcze, które znalazły się w otoczeniu matki i dziecka. Swoiste przeciwciała dostają się bezpośrednio do pokarmu, stąd pierwsze krople siary, a potem mleka dojrzałego – to gotowa "szczepionka", jaką dziecko otrzymuje wraz z mlekiem matki.

Wyłączne karmienie piersią chroni dziecko przed alergią, bo mleko kobiece jest wolne od betalaktoglobuliny – bardzo silnego alergenu, który stanowi największą frakcję mleka krowiego. (Tu można podyskutować)

Dziecko karmione piersią jest chronione przed licznymi chorobami wieku niemowlęcego, np. biegunką, zapaleniem ucha środkowego, infekcją dróg oddechowych, zakażeniem dróg moczowych, martwiczym zapaleniem jelit (NEC). Trzykrotnie zmniejsza się ryzyko nagłego zgonu niemowląt (SIDS). (Tu można podyskutować)

Ssanie piersi zapobiega wadom zgryzu i wymowy, chroni przed próchnicą. (Tu można podyskutować- ja całkowicie się z tym nie zgadzam)

Dzieci karmione piersią mają wyższy iloraz inteligencji, są zdrowsze jako osoby dorosłe. Rzadziej zapadają na choroby cywilizacyjne, jak miażdżyca, cukrzyca, otyłość, nadciśnienie, choroba wieńcowa czy zawał serca a także astma, białaczka, chłoniaki złośliwe. (Tu można podyskutować- ja całkowicie się z tym nie zgadzam)

Wreszcie aspekt psychologiczny. Podczas karmienia piersią kobieta nawiązuje najbardziej intymny kontakt z dzieckiem, tworzy się unikalna wieź między nimi. Matka przekazuje dziecku ciepło, dotyk, miłość, człowieczeństwo.
Przy prawidłowym karmieniu z butelki również można zachować tą intymność - traktuj butelkę tak jak swoja pierś!!!!

A co ma z tego matka?

Karmienie piersią znakomicie skraca okres połogu, oksytocyna wydzielana podczas karmienia powoduje obkurczanie macicy i szybsze jej zwijanie się po porodzie. Krótszy jest okres krwawienia, mniejsza utrata krwi i żelaza a więc zmniejsza się ryzyko anemii.

Karmienie naturalne poprawia sprawność metaboliczną kobiety, co powoduje szybsze pozbycie się zbędnych kilogramów z okresu ciąży.

Wielomiesięczna niepłodność laktacyjna daje szansę na stopniowe przechodzenie organizmu kobiety z okresu ciąży do okresu ponownej płodności.

Kobiety karmiące mają lepszy kontakt z dzieckiem, łatwiej podejmują trudy macierzyństwa. Prolaktyna (hormon odpowiedzialny za produkcję pokarmu) wyzwala instynkty macierzyńskie i jednocześnie relaksuje kobiety, stąd są one pogodne i czułe dla dziecka, nie podlegają huśtawkom nastrojów związanym z cyklem miesiączkowym. Przy prawidłowym karmieniu z butelki również można zachować tą intymność - traktuj butelkę tak jak swoja pierś!!!!

Karmienie piersią znacznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka sutka i jajników oraz późniejszej osteoporozy.

Wreszcie dosyć istotny aspekt ekonomiczny – karmiąc piersią, oszczędza się czas i pieniądze – i wygoda – można wszędzie pójść z dzieckiem i nakarmić niemal w każdej sytuacji.
To fakt- jednakże można przygotować torbę dziecka w odpowiedni sposób i również wszędzie można chodzić i karmić.

Zanim zaczniesz karmić:
odpręż się;

jeśli dziecko płacze, jest rozdrażnione, uspokój najpierw siebie, potem dziecko (łatwiej przystawić dziecko spokojne niż płaczące);

postaw w zasięgu ręki coś do picia, abyś mogła ugasić pragnienie w czasie karmienia;

przygotuj dobre miejsce dla siebie (karmienia piersią trzeba się nauczyć, a to wymaga czasu i prób z twojej i dziecka strony);

wyszukaj najwygodniejszą dla siebie pozycję (w przeciwnym razie będziesz zdenerwowana i zmęczona);

przytul dziecko do siebie, aby bez wysiłku mogło objąć pierś;

przystaw dziecko do piersi, a nie pierś do dziecka.

Autor: Elżbieta Bartha - IBCLC (Międzynarodowy Dyplomowany Konsultant Laktacyjny)

paolla

przydatny wpis Wink